2024-06-21 刘芮湉 精彩小资讯
八髎穴位图和作用
八髎穴是位于臀部的一个重要穴位群，由上髎、次髎、中髎、下髎四对穴位组成。具体位置如下图所示：
八髎的功效
八髎穴具有以下功效：
1. 补肾壮阳： 八髎穴是肾经的要穴，刺激八髎穴可以温补肾阳，强壮筋骨。
2. 益气养血： 八髎穴归属带脉，带脉有统摄诸脉的作用，刺激八髎穴可以益气养血，调和气血。
3. 调理月经： 八髎穴对女性月经不调有很好的调理作用，可以改善痛经、闭经等症状。
4. 安胎固肾： 八髎穴能固摄胎元，防止胎动不安、早产等问题。
5. 改善腰痛： 八髎穴位于腰骶部，刺激八髎穴可以缓解腰酸背痛，改善腰椎间盘突出等症状。
八髎对女人的作用
八髎穴对女性健康至关重要，具有以下作用：
1. 调理月经： 八髎穴可以调理女性月经不调，改善痛经、闭经等症状。
2. 预防不孕： 八髎穴能温补肾阳，益气养血，改善子宫和卵巢的功能，预防不孕。
3. 安胎保胎： 八髎穴能固摄胎元，防止胎动不安、早产等问题。
4. 产后恢复： 八髎穴可以促进产后恢复，改善气血运行，缓解腰酸背痛等症状。
5. 美容养颜： 八髎穴能补肾壮阳，益气养血，从而改善气色，延缓衰老。
