2024-08-19 胡璟浩 精彩小资讯
做梦梦到撒尿，就尿床了该如何治疗？
1. 排除器质性病因
泌尿系统感染：尿道炎、膀胱炎等
神经系统疾病：脊柱裂、脑瘫等
内分泌疾病：糖尿病、垂体功能减退症等
药物影响：某些利尿剂、镇静剂等
2. 行为治疗
膀胱训练：白天每隔1-2小时小便一次，无论是否有尿意。逐渐延长小便间隔时间，使膀胱容量增加。
定时起床：设定闹钟，在夜间固定时间起床小便。
限制水分摄入：睡前2小时内尽量少喝水。
避免咖啡因和酒精：这些物质会利尿。
3. 物理治疗
电刺激：使用电刺激器刺激膀胱底部的肌肉，加强膀胱控制力。
生物反馈：利用生物反馈设备监测膀胱和尿道的活动，帮助患者识别和控制撒尿冲动。
4. 药物治疗
抗胆碱能药物：如托特罗定、奥昔布宁等，抑制膀胱收缩。
去氨加压素：一种人工合成的激素，减少尿液生成。
5. 手术治疗
针对某些合并器质性病因的患者，如膀胱颈挛缩，可能需要进行手术治疗。
预防措施
保持身体清洁卫生，预防泌尿系统感染。
避免长时间憋尿。
加强盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动。
调节心理压力，避免焦虑和紧张。
睡前避免喝含咖啡因或酒精的饮料。
穿着透气的棉质内裤，保持私处干燥。
