2024-04-15 刘芮湉 精彩小资讯
篮球八字跑篮跑位图
一、八字跑篮
八字跑篮是一种经典的篮球跑位战术,其路径呈“八”字形,旨在摆脱防守者并获得投篮或传球机会。
1. 起始位置
进攻球员从三分线外45度角开始跑位。
2. 第一击:弧顶切入
球员快速向弧顶切入,利用挡拆或运球突破创造得分机会。
3. 第二击:底线反跑
如果弧顶切入受阻,球员继续向底线反跑,争取获得传球。
二、八字跑位
八字跑位是与八字跑篮相配合的一种跑位战术,通过连续横向跑动和交叉掩护,为持球队员创造空位。
1. 起始位置
进攻球员从罚球线附近开始跑位。
2. 横向跑动
球员向底线横向移动,然后折返跑向三分线外。
3. 交叉掩护
在横向移动时,球员与其他进攻球员进行交叉掩护,为持球队员创造空间。
4. 外线空位
通过连续的横向跑动和交叉掩护,持球队员最终在三分线外获得空位投篮机会。
篮球八字跑篮跑位图绘制指南
1. 准备工具
画笔或铅笔
直尺或量角器
圆规
画纸
2. 绘制球场
1. 画一个矩形,代表球场。
2. 在矩形的中线上画一条横线,代表中场线。
3. 在中场线上画一个圆圈,代表中圈。
3. 绘制禁区
1. 在长边上分别向外画两个半圆,代表禁区。
2. 在禁区内画两个半圆,分别代表三秒区域。
4. 绘制罚球线
1. 在中场线上,向外画一条与中场线平行的线,代表罚球线。
2. 在罚球线上画一个圆圈,代表罚球圈。
5. 绘制八字跑篮跑位
1. 以罚球圈为圆心,画一个直径为罚球圈直径两倍的圆。
2. 将圆分成八等份。
3. 从罚球圈向外分别沿着每条半径画一条线,形成八条射线。
4. 在射线末端画一个圆圈,代表跑位点。
6. 绘制注释
在图中注释跑位点的名称和位置,例如:
A:45度角跑位点
B:侧线跑位点
C:肘部跑位点
D:底线跑位点
7. 示例图
D
\
A B
\ \
C D
篮球八字跑篮跑位图片大全
篮球八字跑篮跑位是一种进攻战术,通过球员八字形的跑动和传接球,创造得分机会。本图片大全将展示八字跑篮跑位的具体跑位方式和战术配合。
1. 基本跑位
外线起跑:两名外线球员同时从底线外侧开始跑动。
内线切入:一名内线球员从篮下向外切入禁区。
换位:外线球员和内线球员在跑动的过程中进行换位。
2. 传球路线
外线传内线:外线球员将球传给切入到禁区的内线球员。
内线传外线:内线球员接球后将球传回给在外线的球员。
外线传外线:外线球员之间进行传接球。
3. 具体跑位图片
图片 1:外线起跑
![图片 1:外线起跑](图片地址)
图片 2:内线切入
![图片 2:内线切入](图片地址)
图片 3:换位
![图片 3:换位](图片地址)
图片 4:外线传内线
![图片 4:外线传内线](图片地址)
图片 5:内线传外线
![图片 5:内线传外线](图片地址)
图片 6:外线传外线
![图片 6:外线传外线](图片地址)
4. 战术配合
八字跑篮跑位战术通常与以下配合相结合:
掩护:外线球员为内线球员设置掩护,掩护内线球员切入禁区。
无球跑动:外线球员在没有球的情况下进行跑动,拉开防守者的防守空间。
禁区进攻:内线球员接球后在禁区内进行进攻,如单打、背身、抛投。
通过熟练掌握八字跑篮跑位图片大全中的跑位和传球路线,球队可以在进攻时创造更多的得分机会,提高进攻效率。