2024-04-27 郭洛萱 精彩小资讯
立冬节气的含义是什么2020
一、立冬节气的简介
立冬是农历二十四节气中的第十九个节气，标志着冬季的开始。在公历每年的11月7日或8日，太阳直射点位于黄经225度。
二、立冬节气的含义
1. 气候变化
立冬到来，说明天气转冷，万物开始休眠，进入冬季的蛰伏期。北风渐起，气温下降，雨水减少，天气变得干燥寒冷。
2. 冬季养生
立冬后，人们需要注重养生保暖，避免受寒感冒。此时宜早睡早起，适当运动，调养身心；饮食上宜多食温补食材，如羊肉、牛肉、生姜等。
3. 节日习俗
立冬在民间有悠久的节日习俗，各地都有不同的庆祝方式。例如，北方有吃饺子的习惯，寓意交子，祈求来年丰收；南方则有祭祖、祭灶等习俗，祈求先人保佑。
4. 农事活动
立冬后，北方地区农作物收割完毕，进入冬闲期。南方地区虽仍有部分农作物在生长，但也要做好越冬准备。
5. 天文意义
立冬节气是太阳到达黄经225度时的位置，标志着冬季的开始。此时，白天渐短，黑夜渐长，昼夜温差逐渐增大。
三、2020年立冬时间
2020年立冬节气在公历11月7日星期六，12时00分到来。
立冬是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的开始。它标志着从秋末向冬天的过渡，气候将变得更加寒冷严酷。
立冬的含义
1. 冬季开始
"立冬"之名取自《月令七十二候集解》中："立，建始也；冬，终也，万物收藏也。"意为冬季开始，万物收敛蛰伏，进入休息的状态。
2. 寒气的来临
立冬后，太阳直射点继续南移，北半球的白昼进一步缩短。寒冷的空气逐渐占据主导地位，天气变得阴冷干燥。
3. 自然界的变化
立冬时节，树木落叶，草木枯萎，大地一片萧瑟。候鸟南迁，其他动物也开始准备过冬。
4. 养生保健
立冬后，人体容易受寒邪侵袭，因此要注重养生保健。宜温补健脾益肾，多食用温热性食物，注意保暖，适当进行户外运动。
立冬是冬季的开始，也是一个转折的重要节气。它标志着寒冷的到来，提醒人们做好防寒保暖措施，调整作息和饮食，以适应新的季节变化。
