2024-04-12 陈舒阳 精彩小资讯
立冬的到来与天气变化
简介
立冬是二十四节气中的第十九个节气，标志着冬季的正式开始。它通常出现在每年公历的11月7日或8日。随着立冬的到来，天气和自然现象都会发生显著的变化。
气温下降
1. 显著降温
立冬后，气温会明显下降。寒冷的空气团会从北方南下，导致各地气温大幅降低。
2. 日夜温差加大
随着立冬的到来，日夜温差也会逐渐加大。白天阳光照射下气温有所回升，但夜晚气温会急剧下降。
降水形式变化
1. 降水减少
立冬后，降水量会明显减少。北方地区会逐渐转为干旱，而南方地区则会出现降水减少或降水形式改变的情况。
2. 霜冻和露水
由于气温下降，清晨和傍晚时分容易出现霜冻。露水也会在夜晚凝结在草叶和物体表面。
湿度变化
1. 空气干燥
立冬后，空气湿度会明显下降。寒冷干燥的空气会使皮肤和呼吸道不适。
2. 大雾天气增多
立冬后，由于温差较大，清晨或傍晚时分容易出现大雾天气。雾霾天气也会伴随出现。
风力增强
1. 风力加大
立冬后，北方地区冷空气活动频繁，风力也会逐渐加大。强风可能会卷起尘土或树叶。
2. 风向偏北
随着冷空气的南下，立冬后的风向也会逐渐偏北。
其他自然现象
1. 落叶纷飞
立冬后，树木上的叶子会逐渐变黄变红，并开始脱落。落叶纷飞的景象标志着冬日的到来。
2. 动物越冬准备
小动物们也为即将到来的冬季做好了准备。它们会储存食物、筑巢或迁徙到温暖的地方来抵御寒冷。
立冬
一、立冬的含义
1. 立冬是二十四节气中的第十九个节气。
2. “立”意为开始，“冬”代表寒冷，立冬表示冬季的开始。
二、立冬的时间
1. 立冬一般在公历的11月7-8日，太阳到达黄经225°时为立冬。
2. 立冬是秋季和冬季的分界点，属于冬季第一个节气。
三、立冬的物候特征
1. 水始冰：气温逐渐下降，水体开始结冰。
2. 地始冻：地面开始冻结，无法耕种。
3. 雉始雊：雉鸟开始鸣叫，预示着冬天的到来。
四、立冬的习俗
1. 补冬：立冬后气温下降，人们会进补滋补品，如羊肉、火锅等。
2. 贴冬膘：立冬后民间有“贴冬膘”的习俗，人们会吃一些高热量、富含脂肪的食物，以抵御寒冷。
五、立冬的养生要领
1. 注意保暖：立冬后气温骤降，要及时添加衣物，避免着凉。
2. 进补适量：补冬要适量，不要贪多，以免引起消化不良。
3. 加强体育锻炼：坚持适量的体育锻炼，增强身体抵抗力。
