2024-09-01 陈安芃 精彩小资讯
立冬的含义与日期
一、立冬的含义
“立冬”是二十四节气中的第十九个节气，标志着冬季的开始。按照我国传统的历法，当太阳到达黄经225度时，就是立冬。
二、立冬是几月几日
立冬的具体日期每年略有不同，但一般在公历11月7日或8日。2023年的立冬时间为：
2023年11月7日，星期二
三、立冬的特征
立冬后，我国大部分地区进入冬季。气温逐渐下降，昼短夜长，日照减少。
立冬前后，民间有许多习俗，如：
吃饺子：意为“冬至到，一家团圆”。
进补：立冬进补，增强身体抵抗力。
腌制蔬菜：为寒冷的冬天储备食物。
祭祀祖先：表达对已故亲人的怀念。
立冬——寒冬的序曲
1. 立冬的含义
立冬是二十四节气中的第19个节气，标志着冬季的开始。它一般在公历的11月7日或8日左右，表示太阳到达黄经225°。
2. 立冬的由来
《春秋繁露·阴阳出入上下篇》载：“夏至之日，日长至，故曰夏至；冬至之日，日短至，故曰冬至。夏至一阴生，冬至一阳生。”这句话说明了古代中国人民对立冬的理解。
3. 立冬的习俗
吃饺子：立冬吃饺子是北方地区的传统，以冬至取暖、驱寒。饺子形状似耳朵，寄托着人们祈福来年冷不冻耳的愿望。
泡脚：立冬泡脚可以促进血液循环，驱寒保暖。民间有俗语：“冬不泡脚，冷在九霄。”
进补：立冬后天气寒冷，进补御寒是人们的重点。羊肉、狗肉、鸡汤等都是常见的进补食物。
4. 立冬的养生
要注意保暖：立冬后天气寒冷，及时添加衣物，保护头颈部和双脚不受寒。
适当锻炼：规律适度的运动可以提高身体抵抗力，增强御寒能力。
调节情绪：立冬过后，气候阴冷，容易影响情绪。保持心情愉悦，适当调整作息时间。
5. 立冬的诗句
“立冬无寒意，犹有暖相随。”——宋·杨万里
“小雪下如柳，立冬阴更深。”——唐·杜甫
“立冬不寒冬不冻，来年立夏暖烘烘。”——民间谚语
立冬时间：农历十月，阳历11月7日或8日
1. 立冬的概念
立冬是中国传统农历二十四节气之一，标志着冬天的开始。其具体时间一般在每年阳历11月7日或8日，意味着太阳到达黄经225度。
2. 立冬的特点
立冬过后，北半球昼短夜长，气温逐渐下降，日照时间减少。随着冷空气南下，天气转寒，部分地区可能出现霜冻或降雪。
3. 立冬的习俗
吃饺子：立冬有吃饺子的习俗，寓意“消寒保暖，御寒保命”。
进补：立冬后天气寒冷，人们常通过进补来增强身体抵抗力，如羊肉、桂圆、人参等。
酿酒：立冬前后是酿制米酒的最佳时节，米酒具有驱寒养生作用。
