2024-09-02 李南汐 精彩小资讯
大寒日：北风利如剑，布絮不蔽身
在凛冬时节，二十四节气中的最后一个节气——大寒，如期而至。这时的天气寒冷异常，正是“北风利如剑，布絮不蔽身”之时。
大寒的日期
1. 公历每年1月20日或21日
2. 农历十二月中旬
大寒的气候特点
大寒是我国一年中天气最为寒冷的节气。此时，冷空气活动频繁，气温骤降，北风呼啸，寒意逼人。民间有谚云：“大寒到，冷成刀”，足可见其严寒程度。
大寒的养生之道
在大寒时节，要注意保暖御寒，防寒保暖。
1. 衣着要保暖：外出时，要穿戴厚实保暖的衣物，护好头部、颈部和脚部。
2. 饮食要进补：多食用羊肉、狗肉、鸡汤等温补食物，增强身体抵抗力。
3. 起居有规律：早睡早起，保证充足的睡眠，避免熬夜劳累。
4. 适当锻炼：适当的户外活动有助于促进血液循环，增强体质。
大寒的习俗
在中国民间，大寒期间有许多传统的习俗，寄托了人们祈盼来年风调雨顺、五谷丰登的愿望。
1. 腌制腊肉：大寒时节，人们会腌制腊肉，为过年准备年货。
2. 祭祖扫墓：一些地区有在大寒前后祭祖扫墓的习俗，以表达对故人的缅怀。
3. 喝腊八粥：农历腊月初八，人们会熬制腊八粥，寓意来年五谷丰登。
大寒，是冬季的最后一道严寒。虽然天气寒冷，但它也预示着春天的临近。人们在严寒中坚守着希望，期盼着新一年的到来。
大寒时节的凛冽北风
北国凛冬，朔风呼啸，大寒时节的寒意尤为刺骨。民谚云：“北风利如剑，布絮不蔽身。”大寒，是二十四节气中的最后一个节气，也是最寒冷的节气。
大寒节气
1. 时间段：每年公历1月20日或21日。
2. 气候特征：大寒节气，我国大部分地区气温降至全年最低，严寒酷冷。
3. 自然现象：北风凛冽，雪花纷飞，江河封冻，万物蛰伏。
北风利如剑
大寒时节，北风肆虐，威力惊人。常常寒风呼啸，势不可挡。古人用“利如剑”来形容大寒的北风，形象生动地表现了其刺骨的寒意。
布絮不蔽身
在如此严寒的天气下，单薄的布絮根本无法抵挡北风的侵袭。即使裹上厚厚的衣物，也难抵御刺骨的寒意。这句谚语体现了大寒时节的极端寒冷，提醒人们做好保暖措施，避免冻伤。
大寒节气是一年中最寒冷的时节，凛冽的北风和刺骨的寒意让人不禁瑟瑟发抖。民谚“北风利如剑，布絮不蔽身”形象地描述了大寒的严酷，提醒人们要做好防寒保暖措施，安然度过这个寒冷的节气。
