2024-04-17 朱宁希 精彩小资讯
数九寒冬，是中国北方特有的计日方式，从冬至起，每九天为一个数，一共有九个九，共八十一天。在这个寒冷干燥的季节里，老祖宗出了许多关于数九的谚语，蕴含着丰富的养生智慧和民俗文化。
一、九九相连
1. 数九连天不见春，寒潮袭人冷彻骨。
2. 数九寒冬腊月头，冰封千里冻透喉。
二、躲九
3. 数九躲在家里好，莫出门招冻挨唠。
4. 一九二九不出门，三九四九冻死人。
三、数九养生
5. 数九御寒莫轻心，添衣保暖最关键。
6. 数九滋补强筋骨，补气暖身莫嫌烦。
7. 数九泡脚驱寒气，通经活络暖全身。
四、数九农事
8. 一九二九腌腊肉，三九四九凍豆腐。
9. 数九寒冬播春种，来年丰收粮满仓。
五、数九习俗
10. 数九贴“九”求福安，祈愿平安过寒冬。
11. 数九吃“九菜一汤”，驱邪避害保健康。
12. 数九九九消寒图，画尽人间万象喜。
数九谚语集结了劳动人民的智慧和经验，体现了中华民族对自然时令的观察和适应。了解数九文化，不仅有利于我们传承传统习俗，更能从中汲取养生之道，健康过冬。
