2024-04-26 马亦衡 精彩小资讯
芒种节气：由来与习俗
一、芒种节气的由来
芒种是二十四节气中的第九个节气，在每年公历6月5日或6日，太阳位于黄经75度时交节。芒种意为“有芒的谷物成熟”，此时麦类等有芒作物已经成熟，农民开始收割。
二、芒种节气的风俗
芒种节气期间，各地都有不同的风俗习惯：
1. 煮梅子
芒种期间，民间流行煮青梅，称为“煮梅子”。煮好的梅子酸甜可口，不仅可以当作零食食用，还具有清热解暑、消食开胃的功效。
2. 送花神
在一些地区，芒种节气有“送花神”的习俗。人们会将盛开的鲜花装扮在花杆上，然后将其送至村外或水边，祈求来年的花卉生长茂盛。
3. 吃苦瓜
芒种后天气炎热，苦瓜是一种应季蔬菜，具有清热解毒、消暑开胃的功效。因此，芒种期间人们会食用苦瓜来抵御暑气。
三、煮梅子的强身健体作用
煮梅子不仅味道鲜美，还具有诸多保健功效：
1. 清热解暑
梅子性寒，能够消暑清热，有效缓解夏日烦躁、口渴等症状。
2. 消食开胃
梅子中的有机酸可以促进胃液分泌，增强食欲，缓解消化不良。
3. 促进肠道蠕动
梅子中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘。
4. 抗氧化
梅子中含有丰富的抗氧化物质，可以清除体内自由基，延缓衰老。
芒种节气：二十四节气中夏天的开始
芒种节气是二十四节气中的第九个节气，一般在公历6月5日或6日。此时，北半球昼长夜短，进入了夏季，自然界一片繁荣生机。
芒种的含义
"芒"意为有芒的谷物，如小麦、大麦等。"种"是指播种。芒种节气，正是小麦、水稻等夏熟作物成熟并开始收割的季节，也是农民播种晚秋作物的时候。因此，芒种节气蕴含着丰收和播种的寓意。
二十四节气中的芒种
在二十四节气中，芒种位于立夏和夏至之间，既是夏季的开始，也是秋收的序幕。芒种节气后，气温逐渐升高，降水增多，万物生长旺盛。
芒种节气的习俗
在中国传统文化中，芒种节气有着丰富的民俗活动。
1. 祭祀仓颉：仓颉是中国传说中的造字之祖。芒种时节，人们举行祭祀仓颉的仪式，表达对文字和文化传承的尊重。
2. 抢割青麦：在一些地区，人们会在芒种节气时抢割青麦，以祈求丰收。抢到头粮的人象征着全年好运。
3. 采艾做香包：艾草是一种具有驱虫、避邪作用的植物。芒种前夕，人们采摘艾草制成香包，悬挂在房前屋后，以求平安健康。
4. 吃粽子：在南方部分地区，芒种时节也有吃粽子的习俗，以纪念屈原。
芒种节气的养生
芒种节气，人体容易出现烦躁、心火旺盛等症状。因此，在养生方面应注意：
调理情绪：保持情绪稳定，避免烦躁不安。
清热解暑：多喝水，食用清淡降温的食物，如绿豆汤、西瓜等。
保护心血管：避免过于劳累，注意休息，保持充足的睡眠。
适量运动：选择晨练或傍晚锻炼，避免在阳光强烈时进行户外活动。
芒种节气的来历和风俗图片
一、芒种节气的由来
芒种，是二十四节气中的第九个节气。农历五月初六或初七交节，太阳位于黄经75度。芒种字面解释是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”，代表着夏季高温多雨的开始，也是农忙时期。
二、芒种节俗图片
1. 插秧
芒种时节，人们便开始在水田插秧，为下一季的水稻丰收打下基础。
[插秧场景]
2. 收割麦子
南方插秧的同时，北方地区也迎来了麦子成熟的季节，农民们开始收割麦子。
[收割麦子场景]
3. 制茶
芒种也是采摘茶叶的好时机，人们会到茶园采摘鲜嫩的茶叶，制成香醇的茶叶。
[采茶场景]
4. 酿青梅酒
青梅酒是一种夏季时令饮品，芒种时节，人们会将青梅与冰糖浸泡在酒中，几个月后便可饮用。
[酿青梅酒场景]
5. 端午粽
芒种节气临近端午节，各地都有包粽子的习俗。糯米、红枣、粽叶，样样俱全，包好的粽子香气四溢。
[包粽子场景]
6. 放河灯
一些南方地区，芒种节有放河灯的习俗。人们将点燃的河灯放于江河湖泊中，寄托着祈福消灾的愿望。
[放河灯场景]
