2024-08-31 陈苡朵 精彩小资讯
推拿手法“八字基本要求”
在推拿实践中,手法必须具备“八字基本要求”,以保证治疗效果与安全性。
一、准
要求:手法准确,定位清晰,作用明确。
推拿师需要准确找到病灶穴位或部位,并准确施用相应的技术。
二、稳
要求:手法稳定,力度均匀,节奏适中。
手法必须稳定,避免忽轻忽重、忽快忽慢,以确保治疗效果稳定。
三、狠
要求:手法劲道充足,作用力强。
对于某些需要强刺激的手法,如点穴、推法,需要手法狠劲,才能达到治疗目的。
四、轻
要求:手法轻柔,触之即止。
一些手法需要轻柔施用,如揉法、轻拿轻放,以避免对患者造成不适。
五、柔
要求:手法圆润顺畅,富有弹性。
手法应柔中有刚,刚柔相济,避免僵硬、死板。
六、活
要求:手法灵活多变,随机应变。
根据患者不同情况和病症表现,推拿手法需要灵活调整,避免千篇一律。
七、巧
要求:手法巧妙细腻,化解疼痛。
推拿手法应巧妙利用杠杆、支点等原理,巧妙化解患者疼痛。
八、适
要求:手法适宜患者,无不良反应。
推拿手法必须根据患者体质、病症、承受能力等因素进行调整,避免造成过度刺激或损伤。
推拿手法六大类基本手法名称
推拿手法是推拿疗法的重要组成部分,分为六大类基本手法,每类手法又包含多种具体手法。了解这些基本手法名称对于学习和掌握推拿技术至关重要。
一、拿法
1. 端拿
2. 提拿
3. 滚拿
4. 擦拿
二、按法
1. 掌压
2. 指压
3. 推按
4. 揉按
三、推法
1. 直线推
2. 回环推
3. 旁抹推
4. 斜推
四、运法
1. 旋运
2. 拨运
3. 理筋运
4. 分筋运
五、捏法
1. 指捏
2. 虎口捏
3. 掐捏
4. 捻捏
六、导法
1. 拨导
2. 提导
3. 牵导
4. 顺导