李存义形意拳八字诀书（形意拳宗师李存义什么时间到天津）

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李存义形意拳八字诀书电子版

李存义是中国形意拳的一代宗师。他的八字诀书是形意拳中重要的理论著作，了形意拳的精髓，对学习形意拳者颇有指导意义。如今，李存义的八字诀书已经有了电子版，方便人们随时随地学习。

八字诀

1. 心为令，身为主

2. 气为桥，意为帅

3. 胆为将，目为卒

4. 内动外静，内固外发

详细解读

1. 心为令，身为主

心是指挥官，掌控全身的动作。身是主力，执行心的命令，完成各种动作。

2. 气为桥，意为帅

气是沟通心和身之间的桥梁，使意念得以传达。意是统帅，支配着气和身，形成整体的力量。

3. 胆为将，目为卒

胆是前锋，激发斗志和勇气。目是侦察兵，探查敌情，提供信息。

4. 内动外静，内固外发

内动是指内在的意念、气血的调动。外静是指外形不动，保持稳定。内固外发是指内在的力量积蓄起来后，爆发出来，形成强大攻击力。

李存义的八字诀书是形意拳的宝贵财富。电子版的八字诀书方便了学习者随时随地学习，领悟形意拳的精髓。通过学习和实践八字诀，习武者能够提高技艺，增强身体素质，更深层次地理解形意拳的奥妙。