2024-10-19 马晨希 精彩小资讯
大暑是哪一天 2019
大暑是二十四节气中的第十二个节气，标志着一年中最炎热的日子。
大暑2019年日期：2019年7月22日星期一
大暑习俗
大暑节气期间，我国各地都有着独特的习俗和传统。
1. 喝伏茶
伏茶是用绿茶叶加上荷叶、金银花等清热解暑的中药材熬煮而成的茶饮。大暑期间，人们常会饮用伏茶来消暑降温，清热解毒。
2. 吃伏羊
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，在南方一些地区，大暑期间有吃伏羊的习俗。伏羊指在三伏天期间食用羊肉，羊肉性温热，有补气御寒的功效。
3. 晒伏姜
伏姜是一种用大姜泡制而成的中药材。大暑期间，人们会把姜切片放在太阳下曝晒，制成伏姜。伏姜有祛风散寒、止咳化痰的功效。
4. 挖伏莲
伏莲是一种在三伏天盛开的睡莲。大暑期间，人们会到池塘中挖伏莲藕，伏莲藕质地脆嫩，味道清甜，是夏季消暑佳品。
5. 送大暑扇
大暑期间，人们常会互赠大暑扇。大暑扇是一种用竹子、蒲草等材料编制而成的扇子，既能扇风纳凉，又能驱赶蚊虫。
大暑2021年的时间
大暑的日期
1. 大暑是二十四节气中的第十二个节气，在每年阳历的7月22日或23日。
2021年的具体时间
2. 2021年大暑的具体时间为：
阳历：2021年7月22日
北京时间：13:56
大暑的特点
3. 大暑时节的特点如下：
天气炎热，气温达到全年最高。
日照时间长，降水少。
雷雨多发，暴雨可能造成洪涝灾害。
植物生长茂盛，农作物进入成熟期。
大暑的注意事项
4. 大暑期间需要注意以下事项：
防暑降温，避免长时间在烈日下暴晒。
多喝水，及时补充水分。
饮食清淡，多吃富含维生素和矿物质的食物。
适当运动，增强体质。
避免过于劳累，保持充足的睡眠。
大暑在 2021 年是几月几号？
1. 大暑简介
大暑是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季最后一个节气，大约在每年公历的 7 月 22 日至 24 日之间。此际，太阳位于黄经 120 度。
2. 2021 年大暑时间
2021 年大暑的具体时间为：
北京时间：2021 年 7 月 23 日 01:02
香港时间：2021 年 7 月 22 日 21:02
纽约时间：2021 年 7 月 22 日 13:02
3. 大暑的特点
大暑时节，暑气达到极盛，天气炎热至极，日照时间长，降水多。北半球许多地区进入一年中最热的时段，高温酷暑带来的中暑、热射病等问题需引起重视。
4. 大暑养生
大暑养生应以清热解暑为主，可适当食用西瓜、绿豆汤、苦瓜等清凉解毒的食物。同时，要注意补充水分，避免过度劳累，并保持充足的睡眠。
